Vídeos de entrenamiento Multideportes Oviedo.

Todos los vídeos de entrenamiento están realizados por técnicos deportivos del Club. Y están orientados específicamente para complementar el trabajo de los entrenamientos de las secciones del Club. Tanto para la de natación como para la de triatlón.

Trabajo de fuerza.

Flexibilidad.

Coordinación.

Tren superior.

Tren Inferior.

Core.

Sesiones específicas para Triatlón.

Sesiones de Rodillo.

Trabajo de fuerza específica.

Transiciones.

Capacidad aeróbica.

Fuerza resistencia.

Potencia.

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La Natación es nuestra vida y el Triatlón nuestra Pasión.

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